Dasar Bermain Bola Basket

Teknik dasar permainan bola basket

• Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding.
• Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain basket. Berikut penjelasan masing-masing teknik dasar.

Langkah langkah melakukan teknik dasar bola basket?

Teknik Dasar Bola Basket

1. Cara Memegang Bola (Tag Position) Meski terlihat mudah dan sering disepelekan, nyatanya memegang bola basket tidak bisa sembarangan, lho.
2. Melempar dan Menangkap (Passing dan Catching) ...
3. Menggiring Bola (Dribbling) ...
4. Pivot. ...
5. Shooting. ...
6. 6. Lay-up. ...
7. 7. Rebound. ...
8. Screen.

Apa saja permainan bola basket?

Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup.

Apa saja teknik dasar permainan bola voli?

Teknik Dasar Permainan Bola Voli

• Serving atau Service.
• 2. Forearm Passing.
• 3. Bumping atau Bump Passing.
• 4. Overhand Passing.
• Serangan (Attacking)
• 6. Bertahan (Blocking)
• 7. Digging.
• 8. Volleying.

Berapa lama waktu bermain basket?

A. Lamanya Permainan Bola Basket Lamanya permainan bola basket pada dasarnya adalah 4 x 10 menit. Aturan lama permainan ini sesuai dengan ketentuan yang dikeluarkan oleh FIBA sebagai federasi bola basket terbesar di dunia.

Pivot itu apa ya?

Pada dasarnya, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket. Mengutip laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan dengan bertumpu pada satu kaki dan kaki yang lainnya bergerak ke segala arah pada bola basket.

Apa inti dari permainan bola basket?

Bola basket adalah olahraga bola berkumpul menjadi kelompok yang terdiri atas dua tim beranggota masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.

Apakah tujuan utama dari permainan bola basket?

4. Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah memasukkan bola basket ke ring (keranjang) lawan agar meraih kemenangan.

Servis bawah disebut apa?

Istilah lain dari servis bawah dalam permainan bola voli adalah underhand service. Sebuah servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola, lalu bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah dinamakan servis bawah.

Apa yang dimaksud dengan passing dalam permainan bola basket?

Passing adalah gerakan mengoperkan bola sebagai langkah menyusun pola serangan. Passing kerap ditemui dalam olahraga beregu. Passing memiliki beberapa jenis dan teknik dasar yang membedakannya dengan gerakan lain.

Jelaskan apa itu blocking?

KOMPAS.com - Block atau blok merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli. Blok adalah teknik permainan bola voli yang dilakukan dengan mengangkat kedua tangan lurus ke atas dengan cara melompat dengan tujuan menutup serangan lawan.

4 Langkah untuk melakukan dribbling?

Cara melakukan dribble dalam bola basket

1. Posisi kepala tetap terangkat.
2. Rentangkan tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai/lapangan.
3. Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan. ...
4. Jangan memantulkan bola terlalu tinggi saat melakukan dribble.

Berapa lama istirahat bola basket?

Waktu Istirahat Pertandingan Bola Basket Waktu istirahat dalam permainan bola basket antara kuarter satu dan kuarter dua serta kuarter tiga dan kuarter empat adalah dua menit atau 120 detik (FIBA) dan 130 detik (NBA). Adapun, waktu istirahat di antara kuarter dua dan kuarter tiga disebut halftime atau jeda babak.

Berapa berat bola dalam permainan bola basket?

Dalam pemakaiannya, bola di basket terdiri dari berbagai ukuran sesuai dengan regulasi asosiasi maupun usia pemain. Namun pada dasarnya, berat minimal dan maksimal bola basket adalah 580-620 gram dengan keliling 75-77 cm mengacu aturan Federasi Bola Basket Dunia (FIBA) untuk ukuran size 7.

Apa arti dari lay up shoot?

Apa Itu Lay-up Shoot? Dikutip dari situs web Jr NBA, lay-up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang.

Apa arti dari free throw?

Sedang- kan tembakan hukuman atau tembakan bebas (free throw) adalah tembakan yang diberikan kepada seorang pemain karena melakukan suatu pelanggaran. Tembakan ini dilakukan pada posisi tepat di belakang garis tembakan bebas sesuai dengan peraturan.

Apa itu strategi pivoting?

Pada dasarnya dalam startup, pivoting atau pivot adalah melakukan perubahan strategi untuk mengarahkan bisnis ke situasi yang menguntungkan atau diinginkan.

Berapa panjang ring basket?

Tinggi ring permainan bola basket sesuai standar internasional atau FIBA adalah 3.050 mm atau 3,05 meter, yang diukur dari bibir ring menuju permukaan tanah. Selain itu, ring permainan bola basket dilengkapi dengan jaring pada bagian bawah, dengan panjang sekitar 450 mm.

Berapa ukuran lapangan bola basket?

Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang dengan dua standar ukuran, yakni panjang 28,5 meter dan lebar 15 meter untuk standar National Basketball Association (NBA) dan panjang 26 meter dan lebar 14 meter untuk standar Federasi Bola Basket Internasional.

Apa nama teknik menggiring bola dalam permainan bola basket?

KOMPAS.com - Bentuk gerakan pada saat mantulkan bola basket adalah dribbling atau menggiring. Dribbling dalam bola basket adalah upaya untuk membawa bola ke daerah lawan sekaligus melewati lawan.